
0 from 3 votes
Aardappelsalade met bosui, radijsjes en sinaasappel honingdressing
Snel en gemakkelijk te maken aardappelsalade met een sweet chilidressing gemaakt van sinaasappel en honing.
Cook Time
mins
Total Time
25 mins
Servings: 2 servings
Calories: 225 kcal
Course:
Salad
Cuisine:
European , American
Ingredients
- 225 225 gr aardappelen (1½ cup)
- 8 8 radijsjes
- 2 2 of 3 lente of bosui
- 1 1 el chilivlokken
- ½ ½ sinaasappel
- 2 2 el rauwe honing
- 2 2 snufjes Keltisch zeezout naar smaak, voor MM zo weinig mogelijk
Instructions
- Was de aardappelen grondig en verwijder de slechte delen. Snijd in stukken. Laat de schil zitten.
- Stoom de aardappelen en laat ze afkoelen. Je kunt ze zelfs een nachtje in de koelkast zetten.
- Was en snijd de radijsjes en bosuien. Meng met de aardappelen.
- Meng de chilivlokken met het sap van de halve sinaasappel en de honing. Meng met de aardappelen.
Cup of Yum
Nutrition Information
Calories
225kcal
(11%)
Carbohydrates
25g
(8%)
Protein
3g
(6%)
Fat
0.2g
(0%)
Saturated Fat
0.04g
(0%)
Polyunsaturated Fat
0.1g
Monounsaturated Fat
0.03g
Sodium
404mg
(17%)
Potassium
555mg
(16%)
Fiber
4g
(16%)
Sugar
5g
(10%)
Vitamin A
234IU
(5%)
Vitamin C
40mg
(44%)
Calcium
30mg
(3%)
Iron
1mg
(6%)
Nutrition Facts
Serving: 2servings
Amount Per Serving
Calories 225
% Daily Value*
Calories | 225kcal | 11% |
Carbohydrates | 25g | 8% |
Protein | 3g | 6% |
Fat | 0.2g | 0% |
Saturated Fat | 0.04g | 0% |
Polyunsaturated Fat | 0.1g | 1% |
Monounsaturated Fat | 0.03g | 0% |
Sodium | 404mg | 17% |
Potassium | 555mg | 12% |
Fiber | 4g | 16% |
Sugar | 5g | 10% |
Vitamin A | 234IU | 5% |
Vitamin C | 40mg | 44% |
Calcium | 30mg | 3% |
Iron | 1mg | 6% |
* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet.