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Zaru Soba
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Zaru Soba

Les zaru soba (ou mori soba) sont un plat japonais de soba (pâtes de sarrasin) froides trempées dans du mentsuyu.

Prep Time
10 mins
Cook Time
15 mins
Servings: 4 personnes
Course: Main Course
Cuisine: Japanese

Ingredients

  • 400 g de soba
  • 350 ml de mentsuyu (base de soupe japonaise)
  • 400 ml d’eau glacée
  • 2 green onion ou 3 tiges de ciboule), finement ciselés
  • ½ nori kizami nori, finely cut in strips (translation from French
  • wasabi
  • water very cold, French name Eau très froide

Instructions

    Cup of Yum
  1. Verser l’eau glacée, éventuellement avec quelques glaçons, dans un saladier et le réserver.
  2. Faire bouillir une grande casserole d’eau et y faire cuire les soba selon le temps de cuisson indiqué sur l’emballage, généralement 4 à 5 minutes maximum.
  3. Égoutter les nouilles et bien les rincer en les frottant afin de retirer l’excès d’amidon, puis les verser dans le saladier d’eau glacée réservée pour les refroidir complètement.
Dressage
  1. Placer un peu d’oignon ou ciboule et de wasabi dans 4 petites coupelles.
  2. Remplir 4 bols d’environ 90 ml de mentsuyu et 250 ml d’eau très froide. Si le mélange est trop salé, ajouter un peu plus d’eau froide.
  3. Ajouter un peu de wasabi et de la ciboule finement ciselée dans ce bouillon.
  4. Égoutter les soba et les disposer sur un plateau zaru traditionnel en bambou et les parsemer de lamelles de nori.
  5. Pour déguster, tremper les nouilles dans le bouillon froid avant de les déguster.

Notes

  • Il est possible d’ajouter l’eau de cuisson des soba au mentsuyu. Il existe de nombreux types de soba différents qu’il est possible d’utiliser pour cette recette Soba hachi-wari (hachi-wari signifie “80%” en japonais). C'est un type de soba très courant fait à partir de 80% de farine de sarrasin et de 20% de farine de blé. Soba jyu-wari, composées de 100% de farine de sarrasin, avec un goût proche de la noisette. Soba au thé vert, contenant du thé vert en poudre pour son goût de thé vert et une jolie couleur verte. Soba à la prune ume, aromatisés à la prune ume japonaise traditionnelle et de couleur rose.
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