Bunny Chow
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Prep Time
1 hr
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Cook Time
1 hr 30 mins
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Total Time
2 hrs 30 mins
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Servings
4 personnes
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Course
Main Course
Bunny Chow
Report
Le bunny chow est un sandwich sud-africain composé d'un pain blanc évidé et fourré au curry, né parmi les Sud-Africains d'origine indienne de Durban.
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Ingredients
Pour la poudre de curry
- ¼ cuillère à café cayenne pepper
- 1 cuillère à café coriander seeds ground, French name
- ¼ cuillère à café ground cumin
- 1 fennel seeds pinch
- 1 fenugreek powder pinch
- ¼ cuillère à café black pepper
- ½ cuillère à café turmeric powder
- ½ cuillère à café ground ginger
- 1 cuillère à café garlic powder
- ¼ cuillère à café chili powder
Pour le bunny chow
- 3 cuillères à soupe neutral vegetable oil French
- 1 cuillère à café cumin seeds
- ½ cuillère à café fennel seeds
- 1 cinnamon stick small stick
- 2 green cardamom pods
- 1 star anise
- 1 bay leaf
- 1 onion haché
- 2 cuillères à soupe curry powder South African style
- 2 tomato pelées, épépinées et hachées
- 600 g lamb leg coupé en dés de 1, 5 cm, deboned
- 1 cuillère à soupe fresh ginger finely chopped
- 1 cuillère à café garam masala
- 3 garlic cloves finement hachées
- 12 curry leaves
- 3 potato coupées en cubes de 1, 5 cm, medium sized
- salt
- 3 cuillères à soupe Coriander leaves finely chopped
- 2 cuillères à soupe lime juice fraîchement pressé
- 500 ml water
- 2 white bread non tranché, chacune coupée en deux au milieu et vidées de la mie, loaves, crispy
- 2 cuillères à soupe Coriander pour servir, chopped
Instructions
Poudre de curry
- Mélanger tous les ingrédients et les passer dans un moulin à épices jusqu’à les réduire en poudre fine. Réserver.
Bunny chow
- Faire chauffer l'huile dans une poêle à feu moyen et faire revenir les épices entières et la feuille de laurier jusqu'à ce que les épices grésillent et libèrent leurs arômes.
- Ajouter l'oignon et le faire revenir pendant 5 à 7 minutes ou jusqu'à ce qu'il soit translucide.
- Incorporer la poudre de curry réservée et le garam masala et faire sauter pendant 1 minute à feu moyen, puis ajouter les tomates et remuer pour mélanger.
- Couvrir et cuire à feu moyen pendant 10 minutes en remuant très fréquemment.
- Ajouter la viande, le gingembre frais, l'ail et les feuilles de curry et 300 ml d'eau.
- Porter à ébullition puis réduire le feu et laisser mijoter à feu moyen / doux en remuant de temps en temps pendant 50 minutes ou jusqu'à ce que la viande soit tendre.
- Ajouter les pommes de terre, saler au goût puis ajouter jusqu’à 200 ml d'eau (si besoin est). Bien mélanger.
- Continuer à mijoter jusqu'à ce que la viande et les pommes de terre soient parfaitement cuites, soit environ 15 à 20 minutes.
- Incorporer la coriandre hachée et le jus de citron vert.
- Pour servir, verser le bunny chow dans les creux du pain et décorer de coriandre ciselée.
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