Dieta Detox (3 Dias)

SUCO DO CAFÉ DA MANHÃ:

• 1 banana medium
• 1 xícara de chá raspberry
• 1 colher de sopa butter or almond butter
• 1 colher de sopa flax seeds
• ¼ xícara de chá spinach
• 2 colheres de chá lemon juice Sicilian lemon
• 1 xícara de chá water

SUCO DO ALMOÇO:

• 1 cucumber medium
• 4 celery stalks
• ½ xícara de chá almond milk
• 1 colher de sopa coconut oil
• ½ green apple
• ½ lime Tahitian lime
• 1 xícara de chá kale
• 1 xícara de chá pineapple

SUCO DO JANTAR:

• 1 xícara de chá blueberries
• ¼ avocado
• 1 colher de sopa lemon sicilian
• 1 colher de sopa flax seeds
• ½ xícara de chá Mango
• 1 xícara de chá kale
• ¼ colher de chá cayenne pepper
• 1.5 xícaras de chá coconut water