Subanik

User Reviews

3.0

3 reviews
Average
  • Prep Time

    30 mins

  • Cook Time

    1 hr 30 mins

  • Temps de Repos

    20 mins

  • Total Time

    2 hrs 10 mins

  • Servings

    6 personnes

  • Course

    Main Course

Subanik

Le subanik est un ragoût traditionnel guatémaltèque qui associe une variété de piments rouges et de viandes telles que le poulet, le bœuf et le porc, cuits dans des feuilles de mashan.

I Made This!

Be the first!

Save this

Be the first!

Ingredients

Servings
  • 1 kg de côtes de boeuf (ou filet de boeuf) et/ou côtes de porc
  • 2 poitrines de poulet (désossées)
  • 1 cébette
  • 8 tomates (mûres)
  • 3 miltomates (tomatilles)
  • 1 oignon , coupé en quartiers
  • 3 gousses d'ail (non pelées)
  • 2 piments pasilla (séchés)
  • 3 piments chiltepe (séchés)
  • 2 piments zambo (séchés)
  • 2 piments Cobanero (séchés)
  • 2 piments guaque (ou piments guajillo), séchés
  • 60 g de masa harina (farine de maïs nixtamalisée), pour épaissir
  • 1 branche de thym
  • 2 feuilles de laurier
  • Feuilles de Calathea (feuilles de maxán ou mashán ou feuilles de bananier)
  • Fil de cibaque (ou ficelle de raphia)
  • Sel (au goût)
  • Poivre noir (au goût)

Blender (mixeur)

Add to Shopping List

Instructions

  1. Couper la viande en morceaux. Saler et poivrer.
  2. Ajouter un peu d'huile dans une grande poêle. Frire les côtes de porc (ou boeuf) et le poulet à feu moyen-vif pendant quelques minutes. Ajouter la cébette, couvrir d'eau et cuire à couvert pendant 30 minutes. Réserver.
  3. Couper la tige et épépiner les piments secs.
  4. Placer les piments secs dans un bol et couvrir d’eau chaude pour les réhydrater. Mettre de côté pendant au moins 20 minutes.
  5. Pendant ce temps, faire griller les tomates, l'oignon, l'ail et les tomatilles (sur un gril ou au four) pendant environ 10 minutes. Si des piments frais sont utilisés à la place de piments séchés, les faire rôtir en même temps.
  6. Peler les tomates, les tomatilles et l'ail.
  7. Dans un blender, mixer les tomates, les tomatilles, l'oignon, l'ail, les piments réhydratés et la masa harina jusqu'à l'obtention d'une purée lisse. Ajouter 150 ml à 250 ml du bouillon de viande réservé pour liquéfier. Saler et poivrer.
  8. Laver les feuilles de Calathea et les passer sur une flamme pendant quelques secondes pour les rendre souples.
  9. Préparer une large sauteuse peu profonde en tapissant le fond avec les feuilles de mashán (ou feuilles de bananier).
  10. Ajouter les viandes puis la sauce de tomates et piments. Assaisonner avec les feuilles de laurier et le thym.
  11. Replier les feuilles vers le centre sur le ragoût afin qu'il soit couvert et que la vapeur ne s'échappe pas. Il est également possible d’utiliser de la ficelle de raphia (ou de cibaque provenant des feuilles de mashán) pour refermer les feuilles.
  12. Couvrir la sauteuse et laisser la préparation cuire à feu moyen pendant au moins une heure. Ajouter un peu d'eau au fond de la casserole si les feuilles deviennent trop sèches.
  13. Servir le subanik directement de la sauteuse ou dans des assiettes garnies de feuilles, accompagné de riz blanc ou de tamalitos blancos (tamales blancs).

Notes

  • Il est possible d’utiliser d'autres types de piments si les piments traditionnels guatémaltèques ne sont pas disponibles.
Genuine Reviews

User Reviews

Overall Rating

3.0

3 reviews
Average

Write a Review

Drag & drop files here or click to upload
Other Recipes

You'll Also Love

Revolcado

Guatémaltèque
5.0 (3 reviews)

Gallo en Chicha

Salvadoran, Guatémaltèque
0.0 (0 reviews)

Fiambre

Guatémaltèque
0.0 (0 reviews)

Tamales Negros

South American, Guatémaltèque
0.0 (0 reviews)

Tapado

Guatémaltèque
0.0 (0 reviews)

Pulique

Guatémaltèque
0.0 (0 reviews)

Subanik

Guatémaltèque
3.0 (3 reviews)

Fresco de Chan

Salvadoran, Vegan, Costa Rican, Guatémaltèque, Hondurien
0.0 (0 reviews)

Crispy Slow Cooker Corned Beef

Irish
5.0 (639 reviews)

Olive Garden Chicken Scampi Pasta

Italian
5.0 (108 reviews)

Filipino Adobo Chicken

Filipino
5.0 (84 reviews)

Cajun Roasted Turkey

American
5.0 (39 reviews)

Oven Baked Chicken and Rice

American
5.0 (27 reviews)

Chicken Burrito

Mexican
5.0 (24 reviews)

Spatchcock Turkey

American
5.0 (45 reviews)

Chicken and Spinach Pie

American
5.0 (15 reviews)