
Frango Inteiro na Panela de Pressão
User Reviews
0.0
0 reviews
Unrated
-
Prep Time
6 mins
-
Cook Time
6 mins
-
Total Time
30 mins
-
Servings
6
-
Calories
308 kcal
-
Course
Main Course
-
Cuisine
American

Frango Inteiro na Panela de Pressão
Report
Este Frango Inteiro na Panela de Pressão é cozido na metade do tempo que levaria para fazer frango assado no forno. Em cerca de 30 minutos, você pode ter um frango tenro e suculento feito em sua panela de pressão! Parece um frango assado, mas sem todo o incômodo. Além disso, você só precisa de poucos ingredientes para preparar esta receita fácil e rápida.
Share:
Ingredients
Ingredientes
- 1,5 kg de frango inteiro descongelado
- 28 gramas de tempero para tacos ou veja a receita de tempero caseiro nas notas abaixo.
- 2 colheres de sopa de azeite
- 1 ½ xícaras de chá de agua se a sua panela de pressão elétrica for de 5 litros de capacidade (ou 2 xícaras se a panela for de 7,5 litros de capacidade)
Add to Shopping List
Instructions
Modo de Preparo
- Despeje a água na panela de pressão. Em segundo lugar, posicione o tripé, grade ou prateleira em sua panela de pressão elétrica.
- Limpe o frango removendo as moelas. Não enxágue o frango. Depois, tempere toda a ave com o tempero, incluindo a cavidade. Preencha a cavidade com fatias de limão, pedaços de cebola ou dentes de alho esmagados. Certifique-se de amarrar as pernas com um barbante de cozinha e puxar as asas para baixo.
- Tampe sua panela de pressão e gire a válvula para vedar. Configure para cozinhar em alta pressão ou pressione o botão de aves. Defina o tempo de cozimento de acordo com o peso do frango. A regra é 8 minutos por ½ kg de frango ou 16 minutos por cada 1 kg (para frangos já descongelados). Após o término do cozimento, deixe a pressão ser liberada naturalmente.
- PASSO OPCIONAL: Para grelhar a pele e ficar crocante, retire o limão da cavidade. Em seguida, transfira o frango para uma assadeira untada e pincele todo o frango com azeite. Grelhe por cerca de 5-10 minutos ou até que a pele esteja dourada. Certifique-se de que o peito do frango esteja a cerca de 20 a 25 centímetros de distância da grelha superior do fogão ( a mesma usada para dourar queijos em gratinados).
- Transfira o frango para uma tábua e deixe descansar por mais 5-10 minutos antes de fatiar para que o sugos sejam redistribuídos e retenha umidade. OBS.: Certifique-se de guardar os líquidos de cozimento para fazer sopas e ensopados. Esse caldo tem um sabor ótimo!
Notes
- Armazenamento
- Conserve as sobras em um recipiente tampado na geladeira por até 3 dias ou congele por até 2 meses.
- Receita de tempero caseiro para frango:
- Misture 1 colher de sopa de colorau ou páprica, 1 colher de chá de cominho, 1 colher de chá de alho em pó (ou alho picado), 2 colheres de chá de sal, 1 colher de chá de orégano seco, 2 colheres de chá de pimenta preta moída e 1 colher de chá de pimenta malagueta ou pimenta de Caiena.
- QTempos de cozimento na panela de pressão de um frango inteiro DESCONGELADO
- O tempo de cozimento de um frango inteiro dependerá do tamanho do frango. Uma regra prática segura é cozinhar o frango 8 minutos por cada meio quilo e deixar a pressão liberar naturalmente para um frango perfeitamente cozido.
- Tempos de cozimento na panela de pressão de um frango inteiro CONGELADO
- Serve 6 pessoas
- Tempo de preapro: 6 minutos
- Tempo de cozimento: 24 minutos
- Tempo total: 30 minutos
- 1 kg de frango (x 16 minutos por kg): 16 minutos em alta pressão
- 2 kg de frango (x 16 minutos por kg): 32 minutos em alta pressão
- Frango 3 kg (x 16 minutos por kg): 48 minutos em alta pressão
- Para cada 1 kg, adicione 16 minutos, para ½ kg, adicione 8 minutos ao tempo total de cozimento para frangos inteiros.
- 1 kg de frango (x 26 minutos por kg): 26 minutos em alta pressão
- 2 kg de frango (x 26 minutos por kg): 52 minutos em alta pressão
- Frango 3 kg (x 26 minutos por kg): 78 minutos em alta pressão
Nutrition Information
Show Details
Calories
308kcal
(15%)
Carbohydrates
3g
(1%)
Protein
22g
(44%)
Fat
23g
(35%)
Saturated Fat
6g
(30%)
Cholesterol
90mg
(30%)
Sodium
461mg
(19%)
Potassium
227mg
(6%)
Fiber
1g
(4%)
Sugar
1g
(2%)
Vitamin A
606IU
(12%)
Vitamin C
4mg
(4%)
Calcium
13mg
(1%)
Iron
1mg
(6%)
Nutrition Facts
Serving: 6Serving
Amount Per Serving
Calories 308 kcal
% Daily Value*
Calories | 308kcal | 15% |
Carbohydrates | 3g | 1% |
Protein | 22g | 44% |
Fat | 23g | 35% |
Saturated Fat | 6g | 30% |
Cholesterol | 90mg | 30% |
Sodium | 461mg | 19% |
Potassium | 227mg | 5% |
Fiber | 1g | 4% |
Sugar | 1g | 2% |
Vitamin A | 606IU | 12% |
Vitamin C | 4mg | 4% |
Calcium | 13mg | 1% |
Iron | 1mg | 6% |
* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet.
Genuine Reviews
User Reviews
Overall Rating
0.0
0 reviews
Unrated
Other Recipes