Waterijsjes met stukjes fruit, limoensap en kokoswater

User Reviews

4.0

3 reviews
Good
  • Prep Time

    5 mins

  • Additional Time

    3 hrs

  • Total Time

    3 hrs 5 mins

  • Servings

    6 ijsjes

  • Calories

    30 kcal

  • Course

    Dessert

  • Cuisine

    European, American

Waterijsjes met stukjes fruit, limoensap en kokoswater

Makkelijk te maken waterijsjes. Vul je vormpjes met kleine stukjes fruit. Ik had kiwi, aardbei en bosbessen. Vul daarna met kokoswater en een beetje limoen. Zet een uurtje of 3 in de vriezer en je hebt heerlijke ijsjes!

I Made This!

Be the first!

Save this

Be the first!

Ingredients

Servings
  • kiwi
  • 60 60 gr aardbeien
  • 75 75 gr bosbessen
  • 2 2 limoenen
  • tot 150 tot 150 ml kokoswater
Add to Shopping List

Instructions

  1. Schil de kiwi en snij in stukjes. Ontkroon de aarbeien en snij in stukjes. Als je gekweekte bessen hebt zoek dan de kleinste uit.
  2. Verdeel de stukjes kiwi over de vormpjes en druk aan. Doe hetzelfde met de aardbeien. Daarna de bosbessen.
  3. Pers de limoenen en vul de vormpjes met het sap. Giet er kokoswater water bij tot een stukje onder de rand.
  4. Druk de stokjes in het fruit. Zet minimaal 3 uur in de vriezer.
Equipments used:

Nutrition Information

Show Details
Calories 30kcal (2%) Carbohydrates 8g (3%) Protein 1g (2%) Fat 0.2g (0%) Saturated Fat 0.02g (0%) Polyunsaturated Fat 0.1g Monounsaturated Fat 0.03g Sodium 2mg (0%) Potassium 93mg (3%) Fiber 2g (8%) Sugar 4g (8%) Vitamin A 39IU (1%) Vitamin C 31mg (34%) Calcium 18mg (2%) Iron 0.3mg (2%)

Nutrition Facts

Serving: 6ijsjes

Amount Per Serving

Calories 30 kcal

% Daily Value*

Calories 30kcal 2%
Carbohydrates 8g 3%
Protein 1g 2%
Fat 0.2g 0%
Saturated Fat 0.02g 0%
Polyunsaturated Fat 0.1g 1%
Monounsaturated Fat 0.03g 0%
Sodium 2mg 0%
Potassium 93mg 2%
Fiber 2g 8%
Sugar 4g 8%
Vitamin A 39IU 1%
Vitamin C 31mg 34%
Calcium 18mg 2%
Iron 0.3mg 2%

* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet.

Genuine Reviews

User Reviews

Overall Rating

4.0

3 reviews
Good

Write a Review

Drag & drop files here or click to upload