Kokosyoghurt met ananas, mango en zeemos (rood zeewier)

User Reviews

4.0

3 reviews
Good
  • Prep Time

    1 min

  • Additional Time

    5 mins

  • Total Time

    7 mins

  • Servings

    1 portie

  • Calories

    51 kcal

  • Course

    Breakfast

  • Cuisine

    European

Kokosyoghurt met ananas, mango en zeemos (rood zeewier)

Heerlijk zilte kokosyoghurt met zoet tropisch fruit en dulse zeewier (Iers zeemos). Echt even een heel anders dan anders ontbijtje.

I Made This!

Be the first!

Save this

Be the first!

Ingredients

Servings
  • 1 1 portie kokosyoghurt
  • ½ ½ kleine handjes Mango in stukjes, mag uit de vriezer
  • ½ ½ kleine handjes ananas in stukjes, mag uit de vriezer
  • 3 3 el kokosschaafsel of rasp
  • ½ ½ kleine handjes zeemos of dulse, gedroogd en liefst niet fijn gemalen
Add to Shopping List

Instructions

  1. Laat het zeewier 5 tot 15 minuten weken.
  2. In dezelfde tijd kun je stukjes fruit uit de diepvries laten ontdooien. Of je verse fruit schoonmaken en in blokjes snijden.
  3. Rooster ondertussen ook de kokosrasp in een hete pan zonder olie.
  4. Trek het geweekte zeewier in kleine stukjes. Gebruik je het wier liever gedroogd? Maal het dan tot poeder.
  5. Schep de yoghurt in een kommetje, meng het zeewier erdoor en decoreer met de toppings.

Nutrition Information

Show Details
Calories 51kcal (3%)

Nutrition Facts

Serving: 1portie

Amount Per Serving

Calories 51 kcal

% Daily Value*

Calories 51kcal 3%

* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet.

Genuine Reviews

User Reviews

Overall Rating

4.0

3 reviews
Good

Write a Review

Drag & drop files here or click to upload
Other Recipes

You'll Also Love

Wilde bosbes en cranberry chia pudding met mango

European, American
4.0 (3 reviews)

Wilde bosbes chia pudding met citroen

European, American
4.0 (3 reviews)

Bananen muffins met gierst

European, American
4.0 (3 reviews)

Zoete aardappelmuffins met teff, sinaasappel en tahin

European, American, Middenoosters, Afrikaans
4.0 (3 reviews)

Medical Medium, vetvrije banaan muffins met havermeel

European, American
4.0 (3 reviews)

Gierstepap met sinaasappel en gedroogde vijgen

European, American
4.0 (3 reviews)

Haver wafels: basis recept met slechts 1 ingrediënt

European, Belgisch
4.0 (3 reviews)

Wild blueberry and cranberry chia pudding with mango

European, American
4.0 (3 reviews)